De laatste wedstrijd van het Westland Agiumcircuit, wat doe je?

24Sep22; s’Gravenzande

Ben nog in de opbouw na mijn blessure. Voor vandaag mocht ik weer 2 km meer duurloop doen. De laatste wedstrijd, 10EM in s’Gravenzande wilde ik eigenlijk wel meedoen, heb ik ze namelijk allemaal gelopen. Aan een echte wedstrijd ben ik nog niet toe maar…….. Als ik nu 3 km inloop in 5 min/km. Van start op de 10EM en 4.50min/km loop. Na de finish 3km uitloop in 5min/km, dan kom ik op 22 km in duurtempo. Ik ken mezelf goed genoeg, dat tempo zal ik netjes lopen.

Hier op 2 km, kijk wel heel serieus naar de groen. Was zoekende naar het tempo na een iets te snelle start. Op 3 km was het tempo goed en bleef heel stabiel gedurende wedstrijd

Op de Bonnenlaan, hier waaide de wind van opzij en stukje tegen. De mannen kregen het lastiger en ik?. voelde goed en bleef mijn tempo lopen

Was best gezellig, op de elleboog die ik per ongeluk in mijn bovenarm gepord kreeg van de man in het rood. Hij schrok zich rot en bood ook meteen zijn excuus aan.

Vanaf 12 km was de wind tegen, bij mij liep het erg lekker en moedigde mannen aan om achter mij te blijven lopen. Ik hou de wind wel weg 🙂 Vanaf 14 km zag ik dat de vrouw voor me het zwaar kreeg. Je gaat twijfelen wat te doen. Beetje versnellen en kijken of je eroverheen kan?. Langzaam schroefde ik het tempo op, had al een keer een km in 4 min/km, zonder problemen, gelopen, moet goed gaan. Dichter en dichter kwam ik bij. De laatste 200 meter moest ik echt gas gaan geven om haar te pakken, Voelde heerlijk om zo in volle vaart op de finish af te gaan en nog als eerste vrouw ook. Jeetje dat had ik niet kunnen dromen, duurloop en winnen.