1-Solo-Run-Together- 5km – Kralingse plas

Rotterdam, 11Jun20

Voor de A-Groep op 11Jun20 de derde wedstrijd  voor het klassement georganiseerd. Een 5 km als rondje om de Kralingse plas.  Met een groot deel van de groep liepen we in van Rotterdam Atletiek naar de Kralingse plas. Goed voor 5 km en een mooie warming-up. Loopscholing en wat versnellingen met de hele groep, een deel was nl meteen vanuit huis in- komen lopen. De start en de groep in tweeën verdeeld om zo voldoende afstand tussen de atleten te  kunnen houden. Nadat ik ja gezegd had ging de eerste groep weg. De rest stelde zich op achter de startstreep en na 10 seconden nogmaals ja en daar gingen we. We want ik deed ook mee. Het is fijn om in de Coronatijd zonder wedstrijden toch het wedstrijd gevoel te krijgen. Het was mooi weer en veel mensen wandelde een rondje om de plas, ons publiek. De eerste 2 km ging goed, daarna kreeg ik het warm en wat benauwd. Met Ron en Hans voor me, een kleine 100m, had ik wel een doel maar moest het solo doen. De enige gedachten die jij had, was ” Tempo hoog houden”.

D956A7ED-988A-4166-908B-B8961BB6F0E5_1_201_a

Het laatste stukje naar de finish, Maarten schoot een foto, leuk. Mijn eindtijd was 20.13. Viel niet eens  tegen, hoewel ik graag 19…. had zien staan. Voor vanavond heel tevreden. De atleten hadden heel goed gelopen en genoten van de wedstrijd die echt als wedstrijd aanvoelde.

D6AF725A-F7A9-4A44-A860-9255375BC9E0

Tijdens het uitlopen, terug naar Rotterdam Atletiek, kwam Bas voorbij. Hij was verbaast mij hier te zien lopen met de groep. Even een foto maken?. Natuurlijk Bas, altijd leuk

7B16BB1C-0A56-4E9B-95E6-E62B3C70F887

Het is niet de complete groep maar wel een mooi overzicht van een blije A-Groep met ieder op 1,5 meter afstand.