Een 10km in Oosterhout, bos

16.00 uur, het startschot, kruitdamp op de baan, snel naar het bos. Langs het water, passeer er mannen maar ook vrouwen. De bomen van het bos, geen last van de pollen. Enkel genietend ren ik verder, cross over het bospad, had liever alleen over bosgrond gelopen. Carla het is een wegwedstrijd, het crossen is voorbij. Haal nog een paar mannen in bij het tweede rondje bos. Bos uit op 9 km, terug naar de atletiekbaan voor de finish. Verend over het tartan vlieg in naar de start. Finish als 3e vrouw, oei had gedacht dat ik harder gelopen had, 39.49. Toen een baal momentje, de knie ging toch weer beetje raar gedrag vertonen. De val met de fiets is de oorzaak. Blauwe plek op mijn heup (M.Tensor fasciae Latae). Teveel spanning de pees wat zich uit in de pees aanhechting bij de knie. Blauwe plek moet gewoon weggaan, tot het zover is, beter gaan racefietsen of heel rustig wat hardlopen. Prijsuitreiking, de bloemen kreeg ik uit handen van een verbaasde speaker. Had me voor de gein bij de seniore ingeschreven.

Oosterhout 31mar18

Bloemen, startnummer en de foto van de taart die we in de kleedkamer besproken hadden

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s