Easy run Monster is een Monster

Hij is leuk, hij is bijzonder, de gevreesde halve marathon van Monster. Sinds de komst van de zandmotor had ik er niet meer gelopen. Teveel zacht zand en in hetzelfde weekend als de halve van Dordrecht. Laat Monster nu 2 weken later op de agenda staan, ik weer terug uit Thailand, geen smoesjes en lekker op de fiets naar de wedstrijd. Ik weet niet of het met de 31 graden van Thailand te maken had maar ik vond het erg koud. Ging tijdens het inlopen nog even testen op het strand. brrrrr, geen korte broek, geen korte mouwen want ik kreeg het idee dat ik dat niet ging redden zonder te sterk af te koelen. Met de juiste outfit aan de start en daar gingen we, lekker voor de wind over asfalt naar Kijkduin. Teveel naar de soepele Thaise mensen gekeken, op de hurken aan het werk, ik zo de dier verblijven na de vakantie schoongemaakt, gevolg, vandaag nog een beetje stijve bovenbenen.

20161119-2p1a4953Bij 6 km draaiden we om, de wind tegen en het strand op. Heel slim een groepje mannen opgezocht, door het mulle zand goed aangezet om de mannen bij te houden. De vloedlijn, de wind en de mannen. Het liep super lekker en deze mannen snapte het. Waaier lopen en met grote regelmaat de volgende in de rij op kop.20161119-2p1a4994

20161119-2p1a4995

20161119-2p1a500020161119-2p1a5001Het leuke was dat we op steeds weer een groepje mannen inliepen. Deze haakte aan en ipv het verhaal van de negertjes, viel er nu niet steeds een af maar kwam er steeds eentje bij. Losse veter bij een mede loper ;”Ik zei tegen hem verstandig te doen en boven op het duin de veter pas vast te maken, nu niet de groep verlaten”. Zo heeft Kees 3 km met een losse veter gelopen.20161119-2p1a5009

Blij was ik met mijn extra kleding, de mouwen naar beneden, shirt in mn broek en zo wist ik me net aan warm te houden, jeetje wat een sterke koude wind daar op het strand. Het lopen ging super, stijve bovenbenen had ik niet meer. Het losse zand richting de duinen was er op 16km, het strand mochten we verlaten. Asfalt, voelde lekker. De mannen van het groepje waaier lopen vlogen weg en de groep was niet meer, ieder voor zich met de wind in de rug naar de finish. Zonnetje kwam door, boven zee zag ik het onweren, stukje regenboog, en ik begon lekker te zweten. De benen hadden zoveel power en voor mijn gevoel stoof ik naar de finish. 1.33.31 en eerste vrouw. Super gelopen, super blij met deze tijd op dit zware parcours. Leuk om te zien dat je zo sterk kan lopen na 3 weken alleen maar vakantieherstel trainingen van 8,5 km gedaan te hebben. Knoop in je oren, rust is soms de beste training. Na een gezellige prijsuitreiking naar huis op de fiets. Was mijn lichtjes vergeten en moest hard doorfietsen om niet in de pikkedonker thuis te komen.img_1514

Advertenties

Een gedachte over “Easy run Monster is een Monster

  1. Heel fijn te lezen ,Carla.Heb ook weer iets geleerd van je ,waar ik nog niet zeker van was.Dat is “”Rust is soms de beste training””

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s