5000m voor de hele RA groep

De afsluitende wedstrijd van het baancircuit leek mij een mooie gelegenheid om de atleten een wedstrijd voor te schotelen ipv trainen. Helaas gebeurde er met vele iets waardoor ze niet konden lopen, met 7 atleten aanwezig. Natuurlijk was daar in ene een file richting Spijkenisse, 20 kostbare minuten gingen er verloren. Om 19.00 uur aanwezig en konden in  gaan lopen, lekker door het groen. Het was goed weer, beetje minder wind zou lekker zijn.  De 1e serie 1 atleet,

Coachde 2e serie met 4 atleten en de 3e serie met mij en 1 atleet.  Ik moest nog even een sanitaire stop maken, alle wc’s vol en de deuren bleven dicht. In een race tempo naar de andere, leeg, gelukkig. Zo snel als ik kon,  daarna in een sprint naar de start, perfecte warming-up na al het coachen. Mooie volle serie en na het startschot ging ik er als een haas vandoor. De bibber in mijn horloge weer op 90 seconden per ronde gezet, moet haalbaar zijn en een mooie controle voor mezelf. Ronde 1 ging in 85 seconden, die 5 seconden heb ik alvast :-).

ronde 2-1Het liep erg lekker en ontspannen volgde ik ronde na ronde.

ronde 4-1Mijn atleet zou volgen maar na de 8e ronde hoorde ik hem in ene achter mij lopen, mooi.

ronde 10De ronden gingen nu in 90 seconden, niet meer seconden gaan verliezen `Carla. ~~~~De bel voor de laatste ronde, Jeetje miene…..mijn atleet  schiet er toch vandoor, ik wou dat ik zo kon sprinten. Deed mijn uiterste best, ik wist dat ik het Nederlands Record ging lopen, nu nog even extra seconden pakken. Eindtijd was 18.35.92 en 19 seconden van het Record af, gehaald, stond al op mijn naam, nu beetje scherper, gaaf.  Meteen naar het wedstrijdsecretariaat gegaan en gevraagd of ze het record formulier uit konden printen, na het uitlopen zou ik het dan in komen vullen. Ze werkte goed mee en na 3 km uitlopen alles in gaan vullen. Probleem want, ik stond niet op de finishfoto, was ik zo snel ?????????? Gelukkig hadden ze een extra tijdmeting gedaan. Ze bleven ondertussen hard zoeken in de nachtelijke fotobeelden. Het was echt niet te zien. `Met alle handtekeningen en de opmerking, stuur ze maar naar ons voor vragen, naar huis gegaan. Super blij met nu een officieel record maar laat het ook als zodanig erkent worden. `eenmaal thuis alles kopieeren, met de eigen gegevens aangevuld in een enveloppe. Vingers crossed nu. `maar ik ga eerst lekker slapen en gewoon genieten want die tijd die staat

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s