Beach Run 2014, Challange :-)

Met als doel, mijn laatste wedstrijd voor een zomer wedstrijd stop, deze beach Run in de agenda gezet. Drie collega’s en twee OphorstRunners gek gemaakt voor een mooie en uitdagende wedstrijd, Donderdag OphorstRunners training gegeven, zelf niet veel gedaan, was best warm. Vrijdag was het bloedheet. De hele middag veel water gedronken, brood gegeten om 17.00 uur, om uiteindelijk om 18.00 uur op de fiets te stappen en naar Kijkduin te fietsen. Halverwege nog een halve liter water opgedronken, ik zweette  als een Otter. Fiets in de stalling gezet en naar het strand wandelen. Druk van de strandgasten, hoe gaan ze dat doen met de wedstrijd, grote uitdaging. Nummer opgehaald en opspelden, schoenen aan en stukje inlopen met een atleet. Was te warm om veel in te lopen, warm waren we toch al. Rond 19.20 uur naar de startboog. Het werd hoog water en de startboog stond al half in het water. Niet goed, boog werd door de organisatie afgebroken en start 15 minuten uitgesteld. Beetje langs de vloedlijn lopen, ons afvragend hoe ze hier straks 400 atleten langs willen laten lopen. Kindertjes zaten lekker te spelen in het water. Ik zag een man van de organisatie en hem deze vraag voorgelegd, waarom niet meteen het strand af, dit stukje overslaan, veel te gevaarlijk. Hij vond het een goed punt en ging het in orde maken. Ondertussen waren er al drie mensen out gegaan op de 5 km, 31°C in een zware wedstrijd toch teveel van het goede? Nog meer uitgesteld en misschien mocht de hele wedstrijd niet doorgaan. Blijven voorbereiden in de volgorde van lopen, versnellen, plassen en drinken. 20.05 uur kregen ze goedkeuring voor een start. Deel van het parcours eraf, extra waterposten en daar gingen we. StartLekker door het zand naar de boulevard. Stukje asfalt maar snel doken we de zandduinen in. Had een slechte start en kon de atleten voor mij bijna niet passeren. Nu moest ik ook normaal doen van mezelf met die hitte maar graag in eigen tempo. Snel zag ik twee collega’s gaan en met zijn drieën stoven we door het zand, heuvel op en af. De graspaden bij het padden pad was ook een grote zandbak om daarna het hoogste punt nabij de Savarin-Lomanberg te beklimmen, zand en klimmen, ik was kapot maar bleef gaan tot de top. Daarna mag je je vanaf de top naar beneden laten vallen, lekker. Klein stukje asfalt, vals plat omhoog om daarna linksaf het strand op te gaan. Hoog water is lopen door het mulle zand met steeds een grote golf water over je voeten, lekker verkoelend. 7.9 kmZwaar lopen zo  en de collega’s liepen langzaam van me weg. Langs de finish voor de volgende ronde. 4,1 kmSoms denk je ik kap ermee maar eenmaal op dat punt wil je alleen maar doorgaan. De tweede ronde ging in veel meer ontspanning en het zand was iets minder zwaar, de heuvels iets minder hoog. Collega’s bij gehaald. Een was op en moest lossen, de ander bleef bij me. De zandheuvel naar de top was echt heel erg, dat ze zoiets verzinnen. De afdaling ging veel beter en daarna voelde de benen heel goed aan. 4 kmOp het strand, de vloedlijn had zijn hoogste punt gehad, gaf me 20 cm hard, nat maar egaal zand. 7.95 kmLiep beter met geregeld een golf van zeewater over de voeten.finish in tegenlicht Linksaf naar de finish, nog een stuk los zand, veel applaus, ik was nummer een bij de vrouwen. Wauw, de finish, ik mocht stoppen. Kan me niet heugen dat ik zo stuk was, moest zelfs even gaan zitten. Daarna collega’s en OphorstRunnerts gefeliciteerd, knap gelopen. Het uitlopen deed mij veel goed, kwam weer bij. De prijsuitreiking liet even op zich wachten maar het was gezellig en de prijsuitreiking groots.prijsuitreiking Laat stapte we op de fiets, even een andere beenbeweging, de benen voelde aan van “ik heb wel wat gedaan”. Kan volmondig  zeggen dat dit een echte challenge was 🙂

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s