Wedstrijdje voor warmte gewenning

Een wedstrijd in den Hoorn, nog nooit gelopen, vandaag maar eens doen. Een aantal van mijn OphorstRunners ging erheen. Ach dacht ik, waarom zou ik achterblijven, ik ga gezellig met ze mee. Wilde een week voor het NK baan geen lange duur doen. Leuk alternatief zou deze wedstrijd kunnen worden. Het was warm en het zou zomaar een hele zomer lang zo kunnen zijn. beter om meteen  te wennen. Ging veel te laat van huis en probeerde in 15 minuten 11 km te fietsen, niet gelukt en kwam 5 minuten te laat aan. Het was niet druk en kon me snel inschrijven. Kleddernat van het zweet, blij de fietskleding uit te mogen trekken. Topje en broekje aan en lekker ingaan lopen met mijn groepje.meiden De drukkende warmte was goed voelbaar, dat wordt rustig weggaan. De halve liter water vlak voor de start in een teug opgedronken, dat bevalt me zo goed. Een hele preek van de speaker voor de start,  toen mochten we gaan. Even crossen door de straatjes om daarna langs het water over asfalt, verder te mogen. In het park was het goed lopen, de bomen gaven wat verkoeling. 1 km den hoornRond de 4 minuten per km mocht ik lopen vandaag. In een regelmatig tempo ging ik lekker door, liep echt lekker en zo ontspannen. Nieuwe wijk van den Hoorn, veel stoep op en stoep af, de klinkers waren wel heel netjes gelegd, leek op asfalt. 5 km in 19.40 en de tweede ronde lag voor me.6 km den hoorn Het was best warm nu, de wind viel helemaal weg en de bomen hadden geen koelte afgifte meer. 6.1 km den hoornTempo bleef goed en ik pakte al het water wat er was, veel, er was een goede verzorging. In een straat rond 8 km stonden heel veel kinderen op een rij met ieder een beker water in de hand. Ze vroegen heel netjes of ze water mochten gooien. Ik zei “graag, gooi allemaal maar” woep, daar vlogen 20 bekers water (alleen het water)  over mij heen, paar supersookers erachteraan en ik was doorweekt maar wat verkoelde dat goed. De laatste km kreeg ik een fiets bij me, voor de eerste vrouw. finish, fiets wegBijnaMet veel applaus liep ik naar de finish. 39.28 was de eindtijd. FinishGoed gevoel van deze ontspannen wedstrijd in de drukkende warmte, had hem goed doorstaan. Even op de andere wachten om daarna uit te gaan lopen.  Na afloop even douchen en zonder meegebrachte handdoek toch droog proberen te worden 🙂 Fris mocht ik het podium beklimmen als eerste vrouw overall en V50+.   Blij dat ik naar den Hoorn gegaan was, gezellige middag, lekker gelopen en nog winnen ook. Op de racefiets, in een rustiger tempo dan de heenweg, naar huis.  Prijsuitreiking den Hoorn

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s