Het doel van hardlopen

Waarom loopt de mens hard?  vroeger rende de mens om zichzelf in veiligheid te brengen. Bij gebrek aan een fiets, auto en andere vervoersmiddelen, was de mens blij dat de benen ook konden rennen om  zo sneller voort te kunnen bewegen. Meer en meer komen er "hulpmiddelen".  Deze kosten minder (menselijke) energie en gaan steeds sneller. Het rennen wordt een sport, allerlei verschillende afstanden komen aan de orde, een genot om te doen en te zien.  De mens beweegt heden ten dagen veel te weinig. Om het lichaam gezond te houden moeten we bewegen. Meer en meer mensen  zie je hardlopen, mannen en vrouwen, het maakt niet uit. Hardlopen is tevens een goede manier op de problemen van alle dag op te lossen of in een ander daglicht te zetten. Als herboren kom je vaak weer thuis. Geestelijk lekker leeg lopen.

Sigmund_hardlopen

Vandaag, ik zat op de fiets, was ik bijzonder verbaast over het volgende; Van de brug kwam een hardlopende vrouw aan, aan de riem had ze een hond. Niet erg maar deze hond wilde niet wat de vrouw wilde. Weet je, liep ze ook nog te bellen. Mijn god dacht ik toen, hoe kan je zo ontspannen hardlopen.  Ga de deur uit en waan je alleen in niemandsland, proef de rust en geniet, geniet van even niets en niemand om je heen.  De lange duuropen en hersteltraining vul ik steeds op deze manier in en ik kan je zeggen; het bevalt me goed, enne !!!!!!! al 25 jaar.

2 gedachten over “Het doel van hardlopen

  1. Pingback: My Homepage

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s