Juli Rustmaand

Juli gaat bij mij altijd de boeken in als rustmaand. Hardlopen doe ik wel, wedstrijden niet.
Probeer maar eens een groep (rust)training te geven, dat valt niet mee.
De MA lopers zitten midden in de wedstrijden, de LA lopers gaan later op vacantie, nemen dan rust.
Maak de trainingen zo dat het toegepast kan worden voor elke loper.
Het leukste aan deze trainingen is dat ze van te voren niet weten wat we gaan doen.
Zelf loop ik die avonden waar het lijf cq hoofd zin in heeft.
In de weekeinde even tijd voor andere dingen, met dochter lief shoppen bv.
Er is meer, hele gekke leuke dingen.
Zaterdag ga ik meedoen met een filmopname van A naar Beter in Avenhorn,
spannend hoe ze dat in elkaar willen zetten en wat we moeten doen.
Hoe het er uiteindelijk uit gaat zien. Een hele dag opname voor 5 minuten film. Heb er veel zin in.
Verder kwam een collega van mij, dinsdag naar me toe gesneld. "Car dit is echt iets voor jou".
Humberto Tan deed via 538 een oproep voor een haas.
Hij zoekt een coach en haas die hem wil begeleiden naar en tijdens de marathon van Beiing.
Op het lijf geschreven en ik heb me aangemeld.
Eens kijken of ik zaterdag 18 augustus in het Olympisch stadion ben, de 1e selectie dan doorgekomen.
Dat is ook de dag van de 1/4 triatlon in Veendam, die ik met mijn collega’s wil gaan doen.
Jammer maar als het lukt gaat Humberto voor, lijkt me echt kikke.
Aan de conditie zal het niet schorten, zondag deed ik nog een duurloop van 2uur en 20 minuten
goed voor 31,5 km, (ik liep een beetje te hard).
Verder wilde ik zondag as met Richard (MARATHON 365) meelopen.
Zijn laatste marathon welke hij in zijn woonplaats Uden loopt.
Keek op zijn website, zag de officiele inschrijvingen, 5 km rondjes enz, mega druk zal het worden.
Dat is niet wat ik wil. Door de week komt het ivm werken, kids, training geven enz niet van.
Misschien iets te laat beslist!!!!
Zondag loop ik thuis wel een eind weg met Richard zijn prachtige project in gedachten.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s